炭水化物はＮＧのスープがこれ。 デトックススープ！ セロリ・人参・キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・トマトなどなど 圧力鍋で簡単ね。 これを飲むと腸が活き活き！ そして誕生日プレゼントを買いにモールへ。 目まいがしそうなくらい混んでる 誕生日プレゼント…

毎年行ってる湘工大の学祭。 なんだか今年は人が多く感じる。。。 辻堂人口密度が上がってる感じだわ。 ここに並んで～ 当たるかな～ビンゴ大会。 私のカードはやけに順調に数字が揃っていく。 おーーービンゴ！！！ ステージに呼ばれて～ 当たったのは・・…

パーク 10：30過ぎ 肩～頭オーバー 見た目より良い波だった。 今日はジャーフルで暑いくらい、汗が出た。。。 ここの所、毎週末波乗り出来てるな～。 ちょっと早いけど玄関にクリスマスのリースを付けてもらった。 ついこの間まで真夏だったような・・・ 今…