つぶ貝 塩ゆでして、チョッと甘めに煮た。 旨い。 今晩は 春巻き、菜の花ベーコン炒め、など。 明日も波は期待薄だなぁ～

今朝、トレーニング後に接骨院へ。 先生曰く、悪化してるね！肩が盛り上がってるよ！だって。 いつものメニューに加え全身マッサージ。 これがウォターベッドのマッサージ。 スゴイ！頭から足の指先まで、まるで水中にいるかのような感覚。局部をマッサージ…