数日中に大地震の情報が飛び交ってるけど… 嫌な情報だわ。 災害を予期して準備することは必要だと思うけど、過剰に怯えながら生活するのは辛いわね。 今晩は ロールキャベツ あんかけ揚げ出し豆腐 サラダ ロールキャベツは鶏肉をそぎ切りにして、スパイス、…