ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2012-08-03から1日間の記事一覧

昨夜の夕飯

ニラのチヂミ ゴーヤチャンプルー かぼちゃのチーズ焼き モヤシと三つ葉のサラダ 良い波に乗りたい