帰宅時、横浜では雨が降っていたけど 辻堂に着いたら止んでたわ。ラッキーね。 雨が降って、涼しげ～窓全開にしてたら後に雨がザー！ 不安定で予期せぬ天候は油断できないわ。 夕飯！ 小松菜の辛子味噌和え ナスとアスパラのゴマ炒め ゴーヤチャンプルー ナ…

1h程ランニング。 ホントかわからないけど、700kcal消費した事になってる・・・ を、いい事にdrinking! ハイボールはダブルでね(^3^)/ 大好物のプレッツェルをカズが買ってきてくれた♪ 美味しそう～ レンチンした後にトースタで軽く焼くと絶妙なのよ☆ 飲んで…