あー始まった(._.) 長期連休明けは、毎回エンジンのかかりがスローです。 カツオの刺身 ニラとモヤシの炒め物 簡単炒め物 おからとシーチキンのサラダ 玉ねぎと鰹節もタップリ入れた！ タケノコとシメジのカカ煮 あと1日(^_^;) 今日得意先とも話したけど 今…