全粒粉ベーグル シンプルで大好きなパン！ 今日の収穫 パセリとインゲン 収穫したパセリをソースにして ポークソテー。 油揚げの肉詰め 呼び方毎回違うけど、だいたい具材は似たり寄ったり 。 今回は挽肉、キャベツ、豆腐多目でヘルシー！ 小松菜と舞茸のソ…