カズは本日、昨日の運転と洗車で腰がダルいといって 竜泉寺へ温泉治療へ。 電車で行ったわ。 私はジムでいつものレッスン。 今日は初心者が多く、インストラクターが気を遣ってるようで、 レッスン内容が物足りなかった(･･;) 晩飯 刺身 これは美味いよ！ と…