晩飯は 朝から水切りしてた木綿豆腐。 時短！ 揚げ焼き豆腐のおかか炒め 揚げ焼きした豆腐に、合わせ調味料と鰹節を入れて簡単な一品。 鶏とカブの炒め物 味付けしてから最後はバターで絡めてコクをだした。 カブは火の通りが早いから時短になる。 サラダ 自…