つい、先日までサーフトリップでアゲアゲだったのに 現実に戻るサゲサゲ。。 晩飯 元気が出そうな炒めもの。 牛肉、ズッキーニ、玉ねぎ レンコンと人参のキンピラ サラダ スナップエンドウ、エノキ、きゅうり、魚肉ソーセージ。 胡麻油と塩胡椒で和えてから…