今日はオフショア(^^) 皆んなでファンサーフ。 10時過ぎからオンに変わったけど、 全然出来た。 暖かいっていーね(^-^) 夏っぽいので夏らしい晩飯。 ゴーヤチャンプル ゴーヤ、美味しい。 鶏肉、ヒジキと切り干し大根サラダ 最近のお気に入りサラダ。 週末は…