ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2017-07-30から1日間の記事一覧

波あり

今日も波ありした。 そんでジム行って、、、期待を下回るレッスンで不完全燃焼(T_T) 収穫 トマトは消費が追いつかないので冷凍に。 晩飯 ゴーヤチャンプル トマトと玉ねぎのマリネ バターコーン 大好きなシラスと豆腐枝豆の胡麻和え 波、続きそう^ ^