昨日とは打って変わって冬かよ〜ってくらい体がついていかない感じ。 11月の気温だとか。 衣替え、急いでやる必要が出てきたかも。 週末、、晩飯 鶏肉とピーマン、ナスの中華炒め ゴマたっぷり。 何だか日々変わらぬ食材、味付けの様な気がしてきた。 でもサ…