今朝は土砂降り。雲の動きを見ながら通勤時間を調整しようと思ったものの、全然止む気配なく残念。 仕事後は、体幹トレーニングしてから軽く有酸素運動のちにこれ。 店長からはいつもありがとうとサービス。頂いた。美味しい生枝豆とキュウリの梅漬け。ご馳…
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