ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2022-11-26から1日間の記事一覧

血行ストレッチから会合

午前中は血液流しに高濃度炭酸泉を2ラウンド。 行った後は本当に身体が軽くなります。 そんで夜は久しぶりにサーファー仲間と飲み会。 めっちゃ美味かった〜。 月一で行く沖縄、コースは格段。 たまのコースは贅沢です。