2011-09-16 まったり休日 昼からビール。 近所のお店でランチ。 イカ刺身定食とワラサの煮付け定食 ガッツリランチでお腹一杯。 夜になってもあまりお腹が空かず、軽目の夕飯。 シチュー サツマイモのサラダ