寒暖差アレルギー

流行ってるらしい。 今日の水鼻は半端なかったわ。 会議中はもたら～っ 電話中もたら～っ 花粉トップシーズンと同じくらいの鼻垂れ。 辛いわ～ 晩飯 レンコン餅

タラと鮭

セロリとベーコンの炒めもん

ついつい作っちゃう 今回はモヤシを入れてみた。 サラダ

アレルギー薬、手放せない。 使用している粉噴射の薬、一番効果あり。 だけど以前は春だけだったのに、この時期にもアレルギー発生。 年々アレルギー度合いがアップしている感じ。 体質改善とかあるのかな？