今年最高気温

本日の気温、辻堂は30℃だったらしい。 もちろん半袖。 シーツを洗ったらあっという間に乾いた！ ジムに行ってから第2弾の洗濯物もほぼ乾いてる。 夏だ。 晩飯 豚肉、ナスとピーマンの味噌炒め

小松菜と春雨のサラダ

ふろふき大根

本日は2回目の整体療法。 姿勢が良くなった！！ 次は1ヶ月後だな。 お高いので頻繁には無理。