台風の恩恵は無し

波は無い(ｰ ｰ;) 明日も期待薄。。 晩飯は初めての飲み屋？？かな？ カズ曰く7.8年前に行ってた飲み屋が移ったんじゃないの？と。 んー、そうかも！？

モツ煮込み

美味しい〜(^O^)

ボトル入れたけどほとんど飲み干した^^; 焼き鳥も美味しい

タン、シロ、カシラ、ネギマ。 常連がまた一軒増えたかも？ 本日のキックボクシングのレッスンはあまり堪えなかったな。 でも、筋トレ時、1分間のプランクはなかなか良かった。