2017-02-11 波あるよ 波あるけど波乗りできず… 良くなったと思った腰〜尻の激痛が昨日再発。 今週も波乗り出来ず、かれこれ3週間出来てない(T_T) 先日笹かまぼこを頂いたお礼に、パン焼き。 クルミパン。 あとは、ベーグルとかコーングリッツとチーズパン。 箱詰めして、送ってこよ。