この暑さは危険

冷蔵庫に入れないと食材が腐る(T_T) この時期はバナナ買えない。 冷蔵庫に入れても腐敗が早い。 でも梨、マンゴー果物豊富(o^^o) 晩飯 鶏肉のチーズ海苔巻き

空芯菜の炒め物

ゴーヤサラダ