祝日だから参加できる
ピラティス。
この先生のト
レーニングが大好きなんだけど、平日勤務の私にはなかなか時間が合わず。
でも今日お休みの日は参加できます。
腹筋が痛い、、上がらない、、、くらいキツイ。これがまたいい。
毎週この先生のレッスンに参加出来たらいいなぁ。。
今日はお腹スッキリ、明日は筋肉痛^_^
晩飯は久し振りの沖縄
お決まり
ミミガーピーナッツ和え
こちらも定番ゴーヤチャンプル
もずくの天ぷら
ゴールデンウィーク遠出しなくてもカズが色々イベント作ってくれたり、普段受けられないレッスンに参加出来たりで楽しい^_^
