2019-06-19 BD Party 今宵は同僚が誕生日会を開催してくれた^_^ 気の合う仲間達と、誕生月に開催する会。 なかなか楽しい。 帰宅後、カズがヨガマットを買ってきてくれてた。 これ、綺麗なブルー。 今までのマットと比較すると、、、 自宅筋トレの際、今まで使っていたヨガマットが薄過ぎて腹筋トレーニングの時に腰や背中が痛かった。 ベラベラヨガマット、バイバイ。 明日から快適な筋トレができる〜(^^)