2011-02-12から1日間の記事一覧

寒過ぎる

真から温まろうと今日は岩盤浴へ行った。今日行った岩盤浴は、２回目なんだけど清潔感あって気持ちがよい。サウナとは違って大量の汗がジワジワにじみ出てきて老廃物がキレイに排除出来る感じ。先ずはタップリ汗をかいてから、水分補給をして。。。 2ラウン…