今日は暖かかったな。 朝起きるのが楽ちん。明日は更に気温が上昇するみたい。春一番かもね。 カズはジムに行って、プロテインを飲んで 夕飯は、最近脂っこい物が多かったからシンプルに ・焼き鯖 ・イカとセロリの炒め物 ・カボチャの煮物 ・ほうれん草の胡…