ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

今晩の夕飯

今日は暖かかったな。

朝起きるのが楽ちん。明日は更に気温が上昇するみたい。春一番かもね。

カズはジムに行って、プロテインを飲んで

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夕飯は、最近脂っこい物が多かったからシンプルに

・焼き鯖

イカとセロリの炒め物

・カボチャの煮物

・ほうれん草の胡麻和え

・冷奴

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