ブリ大根 韮ともやしの玉子とじ 鶏肉のサラダ 豆腐ステーキキノコあん

なみある？ 今朝は少しの期待は裏切られ～ ヒザサイズ。 数日前、千葉のハードな波に乗ってから首と背中が痛く、上をむいたり左右に首を回せない。 波もないし良い機会だったので、今日はお世話になってる接骨院へ。 先生、「久々だね～尾てい骨は治った？」…