ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2012-07-29から1日間の記事一覧

簡単夕飯

キノコのトマトソースパスタ ジャガイモ ガレット サラダ ガレットは、ジャガイモをスライサーで薄く切り、卵、パルメジャンチーズ、牛乳、生クリームを混ぜてオーブンで焼くだけ☆ ガレットというよりはオムレツ風かな? 休みの日の夕飯は早目。 オリンピッ…

NEW BOARD

今日の波は膝くらいかな。 昨日より小さいし、波質良くない。 が、折角新しい板を購入したので海へ。 サイズは6'4の厚めの板。 浮力があり初心者向きね。 ドルフィンの練習もしたよ! ボディーボードとは板を沈める位置が全然違うし、足の使い方も違う。 最…