ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2014-04-16から1日間の記事一覧

晩飯(ヘルシー?)

今晩は。 今日は揚げないコロッケ 挽き肉と玉ねぎにしっかり味付け、 パン粉はオリーブオイルで軽く煎って衣にします。 揚げないコロッケです。 人参サラダ ほうれん草とシメジのカラシ和え