ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2015-03-27から1日間の記事一覧

晩飯(鶏)

鶏肉のピカタ 下味をしっかり漬けて。 胸肉でもやわらか〜くなった。 キノコとベーコンのソテー 舞茸、シメジ、エリンギとベーコン。 ココナッツオイルで風味良い。 ニラもやし炒め 焼肉屋のようなチョレギサラダ ドレッシングが決めて、 ドレッシングは 酢…