カツオの刺身 鯖の塩焼き 鶏肉と大根の洋風煮 体を動かせないストレスって たまるもんだ〜 歩くのは控えなさい！と言われてるので、ダンベルで家トレ。 地味だけど図書館に行けて 読書時間を堪能出来たのは良かった。 また明日も行こうかな。

お向かいさんから お土産！ ボンタンとカツオ 美味しそう〜 カツオはスライスして食べると 酒の肴になるよ！って(^ ^) 図書館で借りてきた本で ベーグル焼き。 発酵種を作り、後に本捏ね。 湯だねとはまた違う感じ。 焼き上がり！ カズと試食。 モッチモチ。…

運動出来ないので。 整形外科に行った後に図書館へ。 何年振りだろう、図書館。 しーんと静まった館内は、ページをめくる音が心地よく時間を忘れてしまう。 あれもこれも、、、 借りられるのは2週間なので読み切れる本を選択して借りてきた！ 道尾さんの作品…

昨夜の晩飯 高野豆腐 つるっと食感が大好き！ 軽く揚げ焼きした後に甘辛庵に絡める。 野菜炒め 白菜と塩昆布。 厚揚げとキノコのグラタン ホワイトソースは豆腐のソース。 ベーコンとかブロッコリーなど。 ミートボール これも豆腐入り。 ひき肉と豆腐は同量…