ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2015-12-20から1日間の記事一覧

今年一番の寒さ

朝は堪えるけど、掃除やら洗濯やら家事をやると暖かくなるよ。 合間にベーグル ヒマワリベーグル。 食感が良いのと、ヒマワリの種は栄養価バツグン! 晩飯 ブリの刺身とブリ大根 サラダ