波無し、そんで予報に反して晴れ。 大好きなトレーナーが今月で退職してしまうT_T 今日は最後の激しいトレーニング。 普段あまり息切れはしないんだけど、本日最後のレッスンは、かなりハード。達成感はもちろんの事、ずーっと何年もお世話になった信頼でき…