ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2016-05-31から1日間の記事一覧

晩飯

今晩は 今夜はカレー チキンカレー。トマトを入れて酸味をプラス。 彩り野菜のガーリックソテー ココナッツオイルで風味よく。 サラダ 豆腐、紫キャベツ、アスパラ、トマト。 ありったけの野菜をサラダに。 今晩は頭痛が緩和されてる。 なるべく薬は飲みたく…