Spring has come(^-^) 今日は朝からポカポカ陽気、 上着は必要なし！ 桜の開花も間もないんじゃなーい。 波無いし〜(ｰ ｰ;) もうどんだけ波乗りしてないの〜 今日はジムでステップのレッスン後 加圧トレーニング受けてみた。 両腿の付け根に加圧器具を締め付…