春だね。
Spring has come(^-^)
今日は朝からポカポカ陽気、
上着は必要なし！
桜の開花も間もないんじゃなーい。
波無いし〜(ｰ ｰ;)
もうどんだけ波乗りしてないの〜
今日はジムでステップのレッスン後
加圧トレーニング受けてみた。
両腿の付け根に加圧器具を締め付けて。
締め付けながらのトレーニングは結構キツイ。
終盤のレンジは、足が重くて腰が落ちなかったわ。
でも、外してシャワー浴びて着替えて。。
足がチョー軽いよ。
まだまだ足れる感じ(°_°)
スゴイな。
晩飯
パクチーサラダ
パクチー大好き(^-^)
エノキとほうれん草の卵チーズ焼き
メインは、これ。
焼き鳥パレード^o^
大佑からのプレゼントっていうのか？
バリエーションスゴイなぁ。
こんなもんがあるのかぁ〜
肉は柔らかく、意外と美味かったよ。
ご馳走さまでした。
