ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2017-06-22から1日間の記事一覧

汗出過ぎ〜

湿気のせいか、何なのかわからないけど、今日のズンバレッスンは、いつもより汗が大量放出。 シャワー浴びて、持参したクエン酸補給、梅干し。 お友達にもお裾分けしたら、 このタイミングにナイス!!と喜んでもらった(^○^) そんでアルコール補給。 カズと…