寒くて朝なかなか布団から出られない〜 末端冷え性、血圧低く手足の指先は冷え冷え。 春が待ち遠しいです。。 晩飯 生姜焼き 身体を温める生姜をタップリ入れた。 モヤシと豆苗の中華サラダ。 酢を多目でコチュジャン入れてピリ辛中華風。 ヒラタケとジャガ…