朝晩涼しすぎて調子が狂う。 あれだけ暑かったのに一気に涼しくなり、今年は秋が早いのか？一気に冬になるのか？ 気象異常が年々エスカレート、身体が付いていかない事もあるわ。 晩飯 麻婆豆腐 ニラの野菜炒め 大根サラダ ほぼ毎晩作る味噌汁。 週後半は残…