ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

2023-03-26から1日間の記事一覧

血行ストレッチ

天気も悪いし波も無いし、今日は高濃度炭酸泉で血液タップリ流しまくり。 お昼はガッツリ。 石焼ビビンバとナポリタン。ボリュームがすごい。 身体もほぐれたし、汗もかけたし気持ち良かった〜。