目に良いサプリメント

あまり聞きなれない、｢ルテイン｣知ってますか？

眼球内にも存在し、水晶体や網膜の酸化を防ぐ、とても重要な役割をしています。

【白内障】【緑内障】【黄斑変性症】【飛蚊症】【網膜剥離】【乱視】【老眼】【近視】【疲れ目】【ドライアイ】などの、

眼病予防にとても効果があります。

　｢ルテイン｣は、普段食べている野菜にも含まれていますが、その含有量はきわめて少量で

ただ一つ植物の中でかなり多い含有量を誇っているのは、キク科の植物｢マリーゴールド｣です。

アメリカからサプリメントを購入したよ。

カズも目が悪いから、これ以上悪化を防ぐためにも良い物は取り入れようかな？とね。

効果あるといーけど。