また1つ年を取りました
いやいや、一年って早い、最近は一ヶ月も早い・・・
でも一週間は長かったり??
最近、飽きっぽい私でも続けられてるものがあります
・毎朝のプロテインっぽいバナナジュース
・朝のラジオ体操
・パン作り
こんなもんだけど、細く長く続けたいわ~
努力とかじゃなくて自然にやりたい。
だってこの年になって努力って苦痛じゃない?
カズからのプレゼント
デカイ時計が大好き
インパクトあるけど、セラミックだから軽くて丈夫。
女っぽくない大きさとデザイン、こういうの好きなんだ。
ありがとう
ジムでお誕生日割引があったから
こんなもんを予約して購入!
運動時に使用するスポブラ
柄が可愛いい。
昨日カズが釣ってきたサバ
シメサバにしてみた~
小さいから皮を剥ぐと骨、身が簡単に取れちゃって
食べる身が少々少なくなったりだったけど、新鮮で美味しかった!
明日は、健康診断。
バリウムとマンモが辛いなぁ~