ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

雪降らずで良かった

昨夜からの雪予報。 交通機関にも影響が出るかも… 影響無し、良かった。 でも今晩はかなり寒い。 晩飯仕度時も底冷えしてたわ。 晩飯 厚揚げのコチュジャン炒め
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しめじ、エリンギ、豆苗など。 中華風 鶏の甘辛揚げ
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鶏肉に下味つけて揚げ焼き。 甘辛タレに絡めてご飯にもお酒にも合うおかず。 白和え
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ほうれん草、ヒジキ、人参、コンニャクなど。 白味噌で味付け。 白和え大好き。 久々に作った。 今回は白味噌と酢を少々入れたけど 具材によっては合わせ味噌と醤油もいい。 今晩も大豆のオカズ。 大豆たんぱく質は大事。 ホントに今晩は冷える