晩飯
花粉ピーク
体質改善してから
薬は全く飲まず鼻炎薬も無し。
だったんだけど、、、
最近までは、もしかして克服したんじゃない？
ってくらい調子が良いったんだけど、
そんなに簡単にはいかないんだわ。
今日は辛かった。
薬は飲まずにすんでるけど、電車に乗ると鼻水がツー。
マスク必須。
白和え
セロリと人参の中華炒め
サツマイモと揚げの煮物
高野豆腐のシソ肉巻
甘辛タレ！
昨年までは毎日鼻炎薬が手放せなかった、と思えば少しずつ改善されてるのかも(^ ^)
