初体験

ゴールデンウイークを過ぎてから 首から肩にかけて、バキバキ。 頭痛って風邪をひいてもなかったし、偏頭痛もないし。。 今まで本当になかったんだけどコリから？今回は頭痛がするほど痛くなり、 初めて整体施術に行ってみた。 接骨院、整形外科、鍼灸などには数え切れないくらい治療したけど、こちらは初めて。 身体のゆがみをチェック。 下半身がひどいと言われ、ゆがみを整えてもらったんだけど、 ボキッ、グキッ、バキッ。 首から足まで、ビックリした〜 と共にスッキリした〜 所感、、、 結果、良かったと思う。 全身が軽くなり、身体中の血液がドバーッと流れてる感じ。 身体が全身軽くなった。 晩飯 青柳と小松菜の酢味噌和え

昨日市場で買った青柳。 こりゃたまらん。。。 酒が進む。 モヤシとニラの炒め物

安い食材だけどシンプルな味付け、 これは大好きな炒め物。 肉豆腐

今夜はぐっすり眠れそう。 枕の高さも大事！ 歪み改善、驚いた！(◎_◎;)