一気にセミドライかな

オフが強すぎ。 3mmジャージだと寒い寒い。。 本日の一句。 「ドルフィンが、一番ビビる薬指」 グルグルテーピング、気をつけながら入水。 一足早いクリスマスプレゼント買ってもらった^_^

ベスト。 トレーニング用のシューズ

ミズノのシューズは昔から履いてて、 私の幅も甲高にも足にピッタリなのでお気に入り。 晩飯

サメのムニエル やらかくて美味しいー これ、3回目。 かぼちゃの煮物

キャベツと塩昆布、ジャガイモの炒めもん。 眠いわ〜