今年は関東でも雪が多いとか…

大変だ〜っ。 防寒グッズ準備しないと。 特に重要なのは出勤時の靴。ソールがデコボコブーツじゃないと、すってんころりん、ケガします。 晩飯 豚肉、ナスとピーマンの味噌炒め

ほうれん草と人参の胡麻和え

ネギとモヤシの玉子巻き

バターでネギを炒めてからモヤシ投入。 卵で包み焼き。 風呂上がりのストレッチは欠かさないんだけど右手のシビレがとれない(;_;)