2018-01-26 1970年以来の寒波みたい 寒さ堪える。 筋肉が硬直してるのかな、骨折した足の指が痛い… でもズンバったら大量の汗をかいてスッキリ。 ジムを出たら一気に寒くなり、後に飲み屋で温まる(^^) 軽く飲み。 焼酎はお湯割ね。 明日も今日と同じくらい冷え込むらしい。 同僚の家では水道管凍って、今朝水が出なかったと。 キツイね〜。