ミチ日録

日々の備忘録と晴耕雨読を夢みて。。

明日から大寒気

一気に冷え込み、堪える寒さになる予報。

今年は冬らしい天気は少なく温暖化の影響で雪もほぼ無い。

 

そしてコロナウイルス、こりゃ酷過ぎる。

避けたくても避けられようが無いくらい、日々膨大な感染者。

マスクも買えないし、家の在庫で凌ぐしか無い。

 

晩飯

白菜と挽肉の麻婆豆腐

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ゴボウとエリンギ、油揚げの甘酢ソテー

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ほうれん草とソーセージのカレー炒め

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ガーリック、クミンも入れてスパイシー(^-^)

 

寒さが超苦手。

明日から週末にかけてかなり冷え込む予報。

 

寒さを簡単に吹っ飛ばし温まる方法。

10分休みなしでバリエーション変えて腹筋やると汗かける!

これはエコです(^O^)