2020-02-06 今日の寒さは堪えた(*_*) 独り言 トレーニング 飲み会 朝晩の寒さ、ここんとこここまで冷え込んでいなかったし、寒いエリアに行っていなかったので、この寒さはキツかった〜。 そんでも今日はレッスンだから汗をかけると期待して… 期待通りでした(^-^) でもシャワー浴びてジムを出ると、一気に身体が冷え冷え。 でもね、やはり最初はビールが飲みたい 私もビール 今日は賑わってたわ。 宴会沢山。 入れて良かった。 温泉に行っても、ジムに行っても必ず家で入るお風呂はホッとする。 寝る前に入ると身体が温まるしね。